鈣流光還傷腎!不想吃壞血管別再買這3種食材【早安健康】

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2 年前
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美國哈佛大學曾有研究發現,磷酸鹽有加速老化的作用,而不肖業者為了讓食材更具賣相,在肉類或海鮮也可能會添加過多的磷酸鹽,因此民眾可能在無意間默默攝取了過多的磷酸鹽,就讓譚敦慈護理師和腎臟科顏宗海醫師,教您如何防毒!
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介紹
《早安健康》相信,健康的方式不只是治療疾病,更多的是快樂的心境、好好生活,做得到的健康,才會在每一天產生新力量。我們相信,尊敬大自然、呼應身體的訊息,才能找到正確的療禦方式。世界上最好的治療,都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康,無價! 《早安健康》的英文Everyday Health,睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物,建立在天天的生活裡,才會是隨手就可做到的健康。