颱風後物價漲要吃什麼最省錢?馬鈴薯新吃法,不炒不油炸,全家說好吃

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備料:

一顆馬鈴薯

6朵香菇

1/3條的櫛瓜

半盒豆腐

半個紅甜椒

1/4茶匙的鹽

白胡椒粉1/4茶匙

黑胡椒適量

五香粉1/8茶匙

迷迭香適量

玉米粉適量

醬油兩湯匙

1湯匙素蠔油

黑胡椒一茶匙

水80CC

糖一茶匙