3個動作做不了是中風前兆!中醫教2招心肌梗塞自救:爭取黃金急救時間!︱ 周宗翰 中醫師 【早安健康】

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0:00 3個動作做不了是中風前兆!中醫教2招心肌梗塞自救:爭取黃金急救時間!<br>

0:24 秘笈1:入冬氣溫降!做不到3件事小心是中風!<br>

2:03 秘笈2:心肌梗塞、腦中風,這時段最危險!避開4大危險降風險<br>

2:49 秘笈3:預防心肌梗塞、中風的中醫食療與茶飲<br>

4:41 秘笈4:中醫預防心肌梗塞、中風的穴道保健<br>

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介紹
《早安健康》相信,健康的方式不只是治療疾病,更多的是快樂的心境、好好生活,做得到的健康,才會在每一天產生新力量。我們相信,尊敬大自然、呼應身體的訊息,才能找到正確的療禦方式。世界上最好的治療,都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康,無價! 《早安健康》的英文Everyday Health,睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物,建立在天天的生活裡,才會是隨手就可做到的健康。