#年前必看 #熱量陷阱
一放連假無可避免的吃貨行程開跑
尤其今年過年特別長 如果不稍微警惕一下
小心收假後體重會飆得很猖狂啊~
在吃吃吃的節奏當中 稍微改變一下進食順序、品項、方式
希望大家都能快樂健康過好年!