冬天是心血管疾病好發期，醫師：平常補充這1油，延長心臟保固期！｜賴威廷 心臟內科醫師【早安健康】

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每到冬天就是心血管疾病的好發期，其中心臟疾病更是連續9年蟬聯國人十大死因第二名，每年奪走了全球超過1800萬人的生命。

除了正常的年齡老化外，飲食、壓力都可能導致心臟病，還好研究指出，這一個食材有助於降三高。今年冬天就讓我們一起護好心、更放心！