Yahoo TV

天然食物是獲得營養的最佳方法，但外食比例增加，快速、精緻的食物越來越多，吃進去的營養不見得是身體需要的！

因此需要透過補充保健食品來提升身體的免疫力、活力和視力健康。

0:00 別以為年輕就不需要營養！根據調查指出，國人最缺這幾種乏這些營養素！

0:16 這兩類人最需要特別注意營養素攝取的完整性！

1:15 不想買一堆保健食品，至少要攝取這些重要營養素！

2:57 預防醫學觀念普及，補充保健食品成為習慣！

👇 更多精采資訊 👇

早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/

早安健康網站：https://www.edh.tw

早安健康FB：https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan

早安健康Youtube: https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw