吃維他命C、鈣片不能配什麼?益生菌該怎麼選?保健品攻略不花冤枉錢!︱蘇柏名 藥師【早安健康X健康大頭條】

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0:00 吃維他命C、鈣片不能配什麼?益生菌該怎麼選?保健品攻略不花冤枉錢!︱蘇柏名 藥師

0:58 維他命C防癌助美白?藥師解析4種真實功效

2:18 吃出腎結石?維他命C迷思、正確吃法一次解

4:45 維他命C嚼錠、發泡錠、軟糖哪個好?

6:38 吃10年鈣片卻骨鬆!關鍵少補「這1種」營養素

8:59 一天要補多少鈣?顧好骨本這樣吃

10:11 身體無法吸收鈣質?補鈣別跟這些食物一起吃

10:30 不只顧腸胃!益生菌真實功效大解密

15:03 補好菌竟引發肺炎?這些人不適合吃益生菌

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