喉嚨痛咳不停!幫助止咳的10種明星食材快筆記【早安健康】

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2 個月前
10種緩解喉嚨痛食材!半夜咳不停,這樣做立即止咳
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最近天氣變化大,常常讓人覺得抵抗力下降、快感冒,喉嚨有些怪怪的!
盤點10種對喉嚨保養有幫助的食材,用健康的食療法趕快好起來,喉嚨痛也可以跟著吃唷!
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介紹
《早安健康》相信,健康的方式不只是治療疾病,更多的是快樂的心境、好好生活,做得到的健康,才會在每一天產生新力量。我們相信,尊敬大自然、呼應身體的訊息,才能找到正確的療禦方式。世界上最好的治療,都是不花錢的。睡覺、大笑、動一動、曬太陽。健康,無價! 《早安健康》的英文Everyday Health,睡眠、刷牙、洗臉、抬頭挺胸收小腹、吃在地當令食物,建立在天天的生活裡,才會是隨手就可做到的健康。