好水果卻別多吃?名醫4招減法哲學&一日菜單:遠離洗腎、腎衰竭︱陳永昌 腎臟科醫師【早安健康X健康大頭條】

106,991 次觀看・2 個月前
everydayhealth
33,309人追蹤中

【完整音頻已經在podcast上線囉!越聽越健康】

Apple Podcast:https://go.edh.tw/4y6zax

Spotify👉https://go.edh.tw/4z6byl

KKbox👉https://go.edh.tw/4zt6dk

SoundOn👉https://go.edh.tw/4zc4xr

0:00 好水果卻別多吃?名醫4招減法哲學&一日菜單:遠離洗腎、腎衰竭︱陳永昌 腎臟科醫師

0:55 40歲後腎臟退化不可逆!4大秘訣預防洗腎

3:33 腎臟病吃水果有4原則!好水果卻別多吃

5:15 精力湯別亂喝!腎臟病補充營養看1指標

6:21 補充蛋白質怕傷腎?聰明避開危險食物

7:31 一日蛋白質「黃金公式」這樣算

8:03 救命飲食攻略!腎臟病護腎3餐這樣吃

【相關影片】

傷腎食物找到了?避開腎病元兇,有效護腎4件事做到就成功一半|王介立 腎臟科醫師【早安健康X健康大頭條】

https://youtu.be/0j60MWTW4vo

傷腎3行為、腎病5元兇,這招有效護腎︱洪永祥 腎臟科醫師【早安健康】

https://youtu.be/n1-mKpmLKL4

【相關文章】

洗腎人數破9萬、年燒健保近450億!腎臟醫:台人3習慣是元兇

https://www.edh.tw/article/22566

肥胖、高血糖,若加上這項,醫師:恐難逃洗腎命運

https://www.edh.tw/article/10731

👇 更多影片清單 👇

《健康大頭條》https://go.edh.tw/4yvgt2

《健康好食材》 https://go.edh.tw/4zg246

《健康動一動》https://go.edh.tw/4s2g2s

《腎臟》 https://go.edh.tw/4z5knx

《飲食、痩身》 https://go.edh.tw/4zx4eu

《糖尿病、三高、痛風》 https://go.edh.tw/525xmt

👇 更多精采資訊 👇

早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/

早安健康網站:https://www.edh.tw

早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan

早安健康Youtube: https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw