媽媽沒有時間包便當,這6招很省事︱譚敦慈護理師【早安健康】
5 年前
早安健康網站:https://www.everydayhealth.com.tw
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube: https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
工作忙碌,如何才能終結三餐當「老外」,讓自己與家人吃得更健康營養?林口長庚臨床毒物中心護理師譚敦慈分享,她的小孩是從國小一年級到高中都帶便當上課,怎麼做到的?她說,其實有一些簡單做便當的方法,可以輕鬆快速做便當!
【相關影片】
譚敦慈首度親授獨門跳繩密技,沒時間也能做!
https://youtu.be/TBty32sSKxU
過年好菜頭,清爽醃白蘿蔔|譚敦慈 X 陳之穎
https://youtu.be/9xwuSZOjdao
譚敦慈老師保鮮6撇步,隔夜菜安心吃
https://youtu.be/5xmpxgv2IiU
【相關文章】
譚敦慈的安心廚房:電鍋無毒清潔、不鏽鋼鍋挑用法
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11235
不用味精,改用雞粉?譚敦慈教你這樣養生才對
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11462
筷子別整把搓洗!譚敦慈教你餐具挑選、清潔小撇步
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11216
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube: https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
工作忙碌,如何才能終結三餐當「老外」,讓自己與家人吃得更健康營養?林口長庚臨床毒物中心護理師譚敦慈分享,她的小孩是從國小一年級到高中都帶便當上課,怎麼做到的?她說,其實有一些簡單做便當的方法,可以輕鬆快速做便當!
【相關影片】
譚敦慈首度親授獨門跳繩密技,沒時間也能做!
https://youtu.be/TBty32sSKxU
過年好菜頭,清爽醃白蘿蔔|譚敦慈 X 陳之穎
https://youtu.be/9xwuSZOjdao
譚敦慈老師保鮮6撇步,隔夜菜安心吃
https://youtu.be/5xmpxgv2IiU
【相關文章】
譚敦慈的安心廚房:電鍋無毒清潔、不鏽鋼鍋挑用法
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11235
不用味精,改用雞粉?譚敦慈教你這樣養生才對
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11462
筷子別整把搓洗!譚敦慈教你餐具挑選、清潔小撇步
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11216
相關影片推薦
- 1:49西班牙加護病房出動「治療犬」病患暖心感動落淚Yahoo奇摩(國際通)16,222 次觀看・22 小時前
- 1:52餘震太多! 東大門夜市沒遊客 攤商躺平休息TVBS新聞網影音43,444 次觀看・15 小時前
- 2:06麻辣鍋名店驚傳熄燈! 5/5結束營業老饕不捨華視影音74,273 次觀看・18 小時前
- 10:06唐綺陽本週星座運勢解析:04/29 - 05/05 2024Voyage TV4,816 次觀看・16 小時前
- 1:48嫌擋路! 惡男拉婦下公車 狠摔路邊再踹一腳華視影音18,740 次觀看・13 小時前
- 1:37抓到了!「無頭貨櫃」國道奪命 落跑運將落網|#鏡新聞鏡新聞42,924 次觀看・17 小時前
- 1:27《淚之女王》男女主角合體!金秀賢大喊「洪海仁」 金智媛被要求擺這個poss害羞笑了娛樂星聞2,228 次觀看・8 小時前
- 1:14李晨爆官宣Angelababy「10年友情轉愛情」 范冰冰突曬「定情物」網驚:復合了嗎娛樂星聞6,817 次觀看・13 小時前
- 1:10金秀賢和金智媛花絮被發現手也牽緊緊 根本是戀愛的程度網友激動:直接公開吧!娛樂星聞10,593 次觀看・1 天前
- 1:10半夜不斷地震導致人心惶惶 Ella感嘆「滿滿的無助感」娛樂星聞194 次觀看・8 小時前
熱門必看
- 5:28精華|12星座BL戀愛攻/受排行榜!牡羊就是一個字「衝」!?唐綺陽談星室22,687 次觀看・3 天前
- 7:42入手老屋大翻新到底多花錢? 壁紙也是大魔王?網友:根本千層派Yahoo創作摩人4,310 次觀看・4 天前
- 0:38今天直接怒吃兩份在地人推薦的旭達豆漿!板橋Edenx食旅24,519 次觀看・4 天前
- 14:19超多林俊傑的歌都他寫的!金曲獎、金鐘獎得獎人也來接唱!◆嘎老師 Miss Ga|歌唱教學 學唱歌◆嘎老師 Miss Ga2,905 次觀看・2 天前
- 10:32焦糖化洋蔥3種做法,不同切法味道大不同!_ 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE日本男子的日式家庭料理2,368 次觀看・1 天前