研究:平靜的心啟動長壽因子!3個練習瞬間帶來喜悅的能量、和諧的共振︱ 許瑞云 內科醫師【早安健康】
3 年前
0:00 許瑞云 內科醫師
0:25 蔬食對身體能量的好處
2:11 不抗拒葷食者,吃素是因為慈悲
3:02 蔬食也能很健康
3:40 如何挑選食材?
5:04 動作示範:釋放負面能量
6:08 動作示範:九心喜悅
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