蔬果農藥多，煮火鍋＝毒湯下肚？洗菜5撇步搭「1物」大勝小蘇打 ︱ 譚敦慈 X 顏宗海 【早安健康】
【🔥最多人看的健康！最新熱文TOP 5🔥】
喝咖啡減肥護肝？咖啡對全身影響一次看，這樣選更健康！
https://www.edh.tw/media_article/1194?utm_source=youtube&utm_medium=info
節拍超慢跑 20分鐘燃脂降三高！一年瘦24kg，逆轉糖尿病前期
https://www.edh.tw/article/31081?utm_source=youtube&utm_medium=info
保健食品吃錯反傷腎！腎臟科醫師選對6食物不吃維他命也可以
https://www.edh.tw/media_article/1163?utm_source=youtube&utm_medium=info
骨密度增加1.7！中年後防骨鬆，最高CP值動作練出好肌力
https://lohas.edh.tw/media_article/145?utm_source=youtube&utm_medium=info
確診在家隔離必看！居家自救3大招，洗衣服這樣殺病毒！
https://www.edh.tw/media_article/1121?utm_source=youtube&utm_medium=info
0:00 蔬果農藥多，煮火鍋＝毒湯下肚？洗菜5撇步搭「1物」大勝小蘇打 ︱ 譚敦慈 X 顏宗海
0:27 常看到蔬果農藥超標的新聞怎麼辦？
1:47 農藥殘留檢測是怎麼檢測？
2:34 清洗蔬果百百種怎麼樣才確實？
6:38 譚敦慈教你如何清洗蔬果！
8:26 外食族要注意這些事！
9:16 火鍋的湯少喝因為有這些！
10:01 農藥殘留檢測
10:07 蔬果清洗迷思
10:22 避免挑選到農藥的蔬果
10:26 清洗蔬果的小撇步
10:32 食品安全把關要點
10:36 吃火鍋的注意事項
【相關影片】
洗出農藥菜蟲！蔬果保鮮清洗輕鬆搞定｜譚敦慈 X 陳之穎【早安健康】
火鍋湯到底能不能喝？蔬果熬煮「護心鍋」暖身不傷身︱譚敦慈 X 翁正昊【早安健康】
👇 更多影片清單 👇
《譚敦慈的保健教室》 https://bit.ly/30BDC93
《原味食堂》https://bit.ly/3FTk6pu
《健康好食材》 https://bit.ly/3phTd89
《飲食、痩身》 https://bit.ly/3BT9cgp
《糖尿病、三高、痛風》https://bit.ly/3vuQTfi
《脂肪肝、肝膽胰》https://bit.ly/3jiLAdH
👇 更多影片清單 👇
早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/
早安健康網站：https://www.edh.tw
早安健康FB：https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube: https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
