2週瘦3.6KG!晚餐一碗瘦肚湯,燃脂排毒消水腫一次滿足【早安健康】
18,969 次觀看・3 年前
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
隨著年齡增長,代謝越來越差,看著小腹一天比一天大,想靠飲食控制身材卻還是越吃越胖嗎?
日本簡易減肥法專家 藤井香江 專為沒有時間、總是外食的人設計了排毒瘦肚湯!不僅做法簡單不費時,瘦肚湯低卡、多營養又能隨喜好自由變化食材,讓你吃飽吃滿又能瘦!
只要透過一碗湯就可以完整攝取各式營養素,更能輕鬆達成一日蔬菜攝取量!
【相關影片】
菠菜防肺癌護心血管!加1食材更補鐵,保鮮這樣做才對【早安健康】
https://youtu.be/wa71WWL3LYA
番茄降膽固醇新喝法!番茄醋3個月甩17公斤的祕密【早安健康】
https://youtu.be/5w1dOOPWCsU
【相關文章】
「蔬菜之王」菠菜補鐵不好吸收?打成菠菜綠拿鐵吸收率才高
https://www.edh.tw/article/23412
2週瘦3.6公斤!三日減肥計畫「排毒瘦肚湯」讓腸道排空
https://www.edh.tw/article/23550
#瘦肚湯 #藤井香江 #瘦身
相關影片推薦
- 1:26女長期睡機場又大鬧國門 不聽勸阻遭警驅離東森新聞影音279,366 次觀看・1 天前
- 布林肯訪中 為拜登大選鋪路?說一套做一套 美中競爭能管控?【風向龍鳳配 】風向龍鳳配142,714 次觀看・1 週前
- 1:26婚後婆媳相處狀況曝光 林志玲:我是灰姑娘|#鏡新聞鏡新聞73,209 次觀看・1 天前
- 1:582024環球小姐取消年齡上限 阿根廷60歲佳麗驚歎出線 爭取為國爭光Yahoo奇摩(國際通)13,843 次觀看・6 小時前
- 1:56新北議會衝突!陳明義兒2022選同區 早與蔣根煌結樑子民視影音99,030 次觀看・2 天前
- 1:09《淚之女王》即將大結局!預告搶先看 金秀賢一句話讓金智媛瞬間愣住了娛樂星聞5,646 次觀看・20 小時前
- 2:44北京電動車展登場 中國品牌「內卷」大戰 117款新車首度亮相Yahoo奇摩(國際通)8,205 次觀看・6 小時前
- 1:02最狂捐血禮!捐500cc送「黃金媽祖」 吸民眾排隊捐血華視影音24,881 次觀看・4 小時前
- 1:446歲女童站機車踏板出門 車禍釀脾臟破裂內出血|#鏡新聞鏡新聞36,785 次觀看・22 小時前
- 4:04金秀賢現場「被逼哭」反應好誠實 「白賢祐」上身連攝影大哥都受不了娛樂星聞2,871 次觀看・23 小時前