6組穴道是人體天然良藥!動動手降血壓、明目解頭痛︱莊雅惠 中醫師【早安健康X中醫養生】

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0:00 6組穴道是人體天然良藥!動動手降血壓、明目解頭痛︱莊雅惠 中醫師

0:43 刮肝膽經、敲肝膽經的功效在哪裡?

5:59 經穴按摩後不適可以怎麼處理?

6:54 經穴按摩保健示範

7:10 止痠痛穴點(合谷穴+傷痛點)

9:04 止肩痛穴點(肩點穴+曲池穴)

10:28 止腰部痠痛(腰腿點)

11:14 舒緩落枕(落枕穴)

11:43 明目緩頭痛(前額痛–印堂穴)

12:04 明目緩頭痛(側頭痛–太陽穴)

12:34 明目緩頭痛(後頭痛–風池穴)

13:21 舒緩肩背(天宗穴)

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拔罐刮痧袪病氣,不是痛才有效!8招經穴按摩,排濕、活腦、解咳嗽︱莊雅惠 中醫師【早安健康】

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