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一場正規的高爾夫球賽，大約需要4小時，但是在英國快速高爾夫球公開賽（British Open Speedgolf Champions），曾在2021年奪冠的英國好手威利特（Luke Willett），僅用了25分39秒，就以67桿打完18洞，贏得男子組冠軍；來自美國的庫普（Lauren Cupp）則用了40分鐘5秒、以68桿完賽，在女子組掄元。

快速高爾夫的目標是找到速度與球技的最佳平衡點，選手們快速擊球後，背著球具小跑進行下一擊或到下一洞，不允許搭乘高爾夫球車，部分球員會使用多達7支球桿來比賽，但一部分球員則從頭到尾都用同一根球桿。成功的關鍵包括體能、高爾夫技巧、時間管理與心理韌性，而快節奏的比賽，觀賞性十足，現場氣氛熱鬧活潑。