GQ active：高強度間歇訓練hiit

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8 年前
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四個動作多個部位一塊鍛鍊，全方位運動健身針對腹外斜肌的第四步：GQ active-高強度間歇訓練hiit 影片教學。 (影片)循環運動鍛鍊一次到位4高強度間歇訓練hiit (影片)循環運動鍛鍊一次到位3腹外斜肌轉體仰臥起坐 欲看更多精彩內容，請上 GQ 官網：http://www.gq.com.tw/ GQ 粉絲團：https://www.facebook.com/GQTaiwan GQ 微醺俱樂部：https://www.facebook.com/GQClub.Wine VOGUE 官網：http://www.vogue.com.tw/ VOGUE 粉絲團：https://www.facebook.com/VogueTW VOGUE Beauty美人會：https://www.facebook.com/Vbeautyclub