樓梯+溜滑梯最棒的健身組合
這款健身樓梯還搭配了一個溜滑梯,Speedstairs是一款樓梯和溜滑梯的組合,從樓梯上跑下來對膝蓋傷害很大,所以加入了溜滑梯是為了減少膝蓋的負荷,它是由一位體育老師科利斯‧布朗發明的,你會把它加入你的訓練項目中嗎?
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