明星教練教我，怎麼在健身房把屁股練到翹

咪咪愛運動
1,728 次觀看・1 年前

臀部是很多人想要練卻又很難練成的部位，這次就請來專業的健身教練，針對訓練動作的一些小技巧來調整，大家也可以看看自己有沒有做對，幫你練對地方就能快速擁有蜜桃臀！