很抱歉,您使用的瀏覽器版本過低。 建議改用 Google Chrome, Firefox, Microsoft Edge 以獲得最佳瀏覽經驗!
首頁
信箱
新聞
股市
氣象
運動
Yahoo TV
App下載
購物中心
商城
拍賣
更多
Yahoo奇摩
搜尋
影音搜尋
登入
信箱
首頁
直播
Yahoo 自製
熱門必看
娛樂
創作者
運動
動漫
遊戲電競
美食料理
電影
生活育樂
新聞
有線電視
特別企畫
時尚美妝
追蹤頻道
mimi咪咪愛運動
追蹤
mimisparkle
影片資訊
Facebook
Line
【居家運動】彈力繩居家FIT上半身
咪咪愛運動
.
90,703
次觀看
.3 年前
無論夏天冬天,訓練永不停歇❗️其實無論忙碌還是有任何無法上健身房的的藉口或理由,只要有心利用簡單不佔空間的彈力繩彈力帶,在家一樣可以有很好的訓練效果 這支影片利用環狀拉力帶和超級拉力帶,就可以訓練整個上半身(胸、背、手臂、肩)和核心肌力達到緊實效果。
熱門商品
一起聊
動態
影片
關於
相關頻道
成為第一個留言的人
登入後即可張貼留言。
mimi咪咪愛運動
3 年前
【居家運動】彈力繩居家FIT上半身
咪咪愛運動.
90,703
次觀看
.
3 年前
留言
mimi咪咪愛運動
2 年前
【居家運動】10分鐘緊實消滅難瘦小腹
咪咪愛運動.
38,078
次觀看
.
2 年前
留言
mimi咪咪愛運動
2 年前
【居家運動】6分鐘HIIT前為冒汗暖身運動~適合初學者
咪咪愛運動.
147,481
次觀看
.
2 年前
1
則留言
mimi咪咪愛運動
10 天前
10分鐘舒緩肩頸痠痛! 纖細肩膀+消滅厚背
咪咪愛運動.
1,779
次觀看
.
10 天前
留言
mimi咪咪愛運動
24 天前
20分鐘下半身美腿舒緩拉筋|天天可做 初學者友善
咪咪愛運動.
1,487
次觀看
.
24 天前
2
則留言
找外勞 當看護 看表面 說不準 不做鬧 不做逃 最後是 雇主衰
24 天前
20分鐘下半身美腿舒緩拉筋|天天可做 初學者友善
mimi咪咪愛運動
3 個月前
【瑜珈】 30分鐘居家溫和舒緩拉筋瑜珈
咪咪愛運動.
323
次觀看
.
3 個月前
留言
mimi咪咪愛運動
3 個月前
明星教練教我,怎麼在健身房把屁股練到翹
咪咪愛運動.
1,706
次觀看
.
3 個月前
6
則留言
香精傷害,香害,公共危害,公害
3 個月前
明星教練教我,怎麼在健身房把屁股練到翹
mimi咪咪愛運動
3 個月前
【燃脂】20分鐘!高強度瘦腿燃脂甩肉一起做
咪咪愛運動.
2,111
次觀看
.
3 個月前
7
則留言
洗衣柔軟精太香烘乾揮發更刺激
3 個月前
【燃脂】20分鐘!̻?͡ 高強度瘦腿燃脂甩肉一起做
mimi咪咪愛運動
5 個月前
【瑜珈】 40分鐘深度伸展放鬆瑜珈
咪咪愛運動.
54,551
次觀看
.
5 個月前
留言
mimi咪咪愛運動
5 個月前
【燃脂】20分鐘初學者友善!燃脂瘦身 +馬甲線訓練
咪咪愛運動.
19,565
次觀看
.
5 個月前
留言
2:17
【居家運動】彈力繩居家FIT上半身
咪咪愛運動
90,703
次觀看
9:52
【居家運動】10分鐘緊實消滅難瘦小腹
咪咪愛運動
38,078
次觀看
6:28
【居家運動】6分鐘HIIT前為冒汗暖身運動~適合初學者
咪咪愛運動
147,481
次觀看
9:58
10分鐘舒緩肩頸痠痛! 纖細肩膀+消滅厚背
咪咪愛運動
1,779
次觀看
21:20
20分鐘下半身美腿舒緩拉筋|天天可做 初學者友善
咪咪愛運動
1,487
次觀看
32:52
【瑜珈】 30分鐘居家溫和舒緩拉筋瑜珈
咪咪愛運動
323
次觀看
7:25
明星教練教我,怎麼在健身房把屁股練到翹
咪咪愛運動
1,706
次觀看
22:05
【燃脂】20分鐘!高強度瘦腿燃脂甩肉一起做
咪咪愛運動
2,111
次觀看
46:13
【瑜珈】 40分鐘深度伸展放鬆瑜珈
咪咪愛運動
54,551
次觀看
18:41
【燃脂】20分鐘初學者友善!燃脂瘦身 +馬甲線訓練
咪咪愛運動
19,565
次觀看
介紹
哈囉!我是咪咪,喜歡旅遊、喜歡運動,是個充滿笑容活力四射的牡羊座,希望可以把對生活的熱情分享給你們!
Style Vlogger
更多
14:05
Costco好市多必買新品🔥平價牽絲起士炒飯、全部買完3000元!
一隻阿圓
7
次觀看
10:55
6月最愛💕超強定妝蜜粉、HH私密保養、終於入手吸塵器
Mita's dreamland
6
次觀看
HEE's彩妝。范希。
更多
5:18
十分鐘甜美感圓眼妝!
HEE's彩妝。范希。
122
次觀看
3:54
輕歐美清新感切眼窩妝(輕薄感底妝+灰黑漸層眉粉眉型)
HEE's彩妝。范希。
3,283
次觀看
OB的下班時間 (歐蓓粒 Obelie)
更多
5:31
【保養】不能沒有它!四款最愛的專櫃護唇膏
Obelie Wu
11
次觀看
5:35
台南Vlog:酒吧推薦、老宅民宿、台南美術館、水豚君甜點店
Obelie Wu
44
次觀看
magdaily
更多
5:34
美國週末不無聊|買鋼鐵人模型、吃Momo壽喜燒
Maggie麥吉
108
次觀看
10:04
月租1000美金🏠南加大學生房源Room Tour
Maggie麥吉
747
次觀看
C'est Shelly
更多
6:53
戴口罩也要美美上班!OL夏日一週穿搭
C'est Shelly
345
次觀看
2:49
【VLOG】在宅勤務的一天Work from home
C'est Shelly
840
次觀看
Miss Mama。媽媽小姐
更多
6:31
漫步文山區!三家在地排隊餐廳:大人小孩都超愛的「里拉」、「舒曼六號」...
Miss Mama。媽媽小姐
766
次觀看
7:38
什麼是Dr.處方籤雷射?去斑去痘疤?10天完整全紀錄
Miss Mama。媽媽小姐
261
次觀看
品客巧莉
更多
5:15
[母親節企劃]小資女必看!不出錯的母親節禮物推薦
品客巧莉
2,585
次觀看
12:18
韓國薄荷巧克力系列零食開箱❤
品客巧莉
373
次觀看
模們 Moment
更多
4:37
十大經典日劇模們台語版上集|模們 Moment
EELIN CUE
91,977
次觀看
3:42
模們三角帽找model card|模們 Moment
EELIN CUE
0
次觀看
蔓蒂妝什麼#MandyStyle
更多
7:22
在海外車被砸破,護照與iPad被偷了!
蔓蒂妝什麼#MandyStyle
15
次觀看
15:39
久違來加拿大,遠距兩年半感情一樣?
蔓蒂妝什麼#MandyStyle
1,009
次觀看
踢娜 Tina's Beauty Way
更多
5:48
學生小資女必看全開架!3倍纖長捲翹睫毛畫法!
踢娜 Tina's Beauty Way
12,497
次觀看
7:57
手殘變大師!三股辮簡單2變化髮型教學
踢娜 Tina's Beauty Way
0
次觀看