上班族不想胖,利用椅子也可以這樣瘦!

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這個過年你胖了幾公斤? 你站上體重機去面對殘酷的現實了嗎? 年過完了!你也該動起來甩掉你的肥肉了, 不管你年後有沒有變胖, 今天就讓我們一起動次動,甩掉身上的肥肉和肥油吧!