吃冰消暑有撇步?中醫師:挑對時間更涼快

非凡新聞影音
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高溫轟炸，熱到快融化! 如何有效避免中暑，中醫師特別提醒要上班族，長時間頻繁進出冷氣房最容易中暑，建議大家避開正中午時段外出，或是在入口處短暫停留幾秒，讓身體適應溫差，都是好方法。