NIKE NTC教練Jing教你一招滿足瘦小腹、瘦大腿、瘦手臂、瘦屁屁的願望

VOGUE TV
9 年前
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VOGUE邀請Nike專業教練，陪你一起冬季瘦身大作戰，拒絕肥肉以及多餘的脂肪悄悄上身！冬天到了，大家通常一不小心就會吃得太超過，因此脂肪也就會比較容易囤積在小腹、手臂、大腿、跟臀部這些地方，NIKE NTC專業教練Jing今天要教大家做的這個動作，可以讓這四個部位一次達成訓練，一招滿足瘦小腹、瘦大腿、瘦手臂、瘦屁屁的願望！欲看更多精彩內容，請上 VOGUE 官網：http://www.vogue.com.tw/ VOGUE 粉絲團：https://www.facebook.com/VogueTW VOGUE Beauty美人會：https://www.facebook.com/Vbeautyclub GQ 官網：http://www.gq.com.tw/ GQ 粉絲團：https://www.facebook.com/GQTaiwan GQ 微醺俱樂部：https://www.facebook.com/GQClub.Wine