Janet教你4招肌力訓練鍛鍊核心虐出馬甲線
愛運動的Janet受adidas邀請,挑戰TRX、Plank抬腿側棒式、單車式捲腹Bicycle Crunch肌力訓練等等,不但能鍛鍊核心、瘦小腹,還可以虐出迷人的馬甲線。欲看更多精彩內容,請上 VOGUE 官網:http://www.vogue.com.tw/ VOGUE 粉絲團:https://www.facebook.com/VogueTW VOGUE Beauty美人會:https://www.facebook.com/Vbeautyclub GQ 官網:http://www.gq.com.tw/ GQ 粉絲團:https://www.facebook.com/GQTaiwan GQ 微醺俱樂部:https://www.facebook.com/GQClub.Wine
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