元氣通則不痛!一招告別肩頸背痛︱黃獻銘 中西醫師【早安健康】
5 年前
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw 肩頸痠痛、腰痠背痛已成為現代文明病,每個人或多或少都曾發生過,甚至疼痛每天如影隨形。因此許多人會喜歡定期去按摩,認為「哪裡痛就按哪裡」,但你知道疼痛是會「抓交替」的嗎?換句話說,疼痛部位並不一定等於受傷的地方,究竟是怎麼一回事呢?中西醫師黃獻銘一次清楚解析!
【相關影片】
要補氣先通氣,一招讓心肺元氣滿滿 ︱黃獻銘 中西醫師
https://youtu.be/Ox0fQfsmO4k
三鐵醫師6私房撇步,緩解足部疼痛|侯鐘堡醫師
https://youtu.be/J7vYV4YGmUQ
練下半身全身受益!醫師2招增肌抗老防病|史考特醫師
https://youtu.be/lYpe6ogB9hM
【相關文章】
走路重心放腳尖:不知不覺練腹肌,腰椎骨盆沒毛病!
https://www.everydayhealth.com.tw/article/21985
喝紅豆水更水腫?中醫教你啟動體內除濕,一周排水2公斤
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20370
頭痛胸悶竟是頭歪使骨架歪斜!中醫師「推2下」頸椎回正
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20544
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw 肩頸痠痛、腰痠背痛已成為現代文明病,每個人或多或少都曾發生過,甚至疼痛每天如影隨形。因此許多人會喜歡定期去按摩,認為「哪裡痛就按哪裡」,但你知道疼痛是會「抓交替」的嗎?換句話說,疼痛部位並不一定等於受傷的地方,究竟是怎麼一回事呢?中西醫師黃獻銘一次清楚解析!
【相關影片】
要補氣先通氣,一招讓心肺元氣滿滿 ︱黃獻銘 中西醫師
https://youtu.be/Ox0fQfsmO4k
三鐵醫師6私房撇步,緩解足部疼痛|侯鐘堡醫師
https://youtu.be/J7vYV4YGmUQ
練下半身全身受益!醫師2招增肌抗老防病|史考特醫師
https://youtu.be/lYpe6ogB9hM
【相關文章】
走路重心放腳尖:不知不覺練腹肌,腰椎骨盆沒毛病!
https://www.everydayhealth.com.tw/article/21985
喝紅豆水更水腫?中醫教你啟動體內除濕,一周排水2公斤
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20370
頭痛胸悶竟是頭歪使骨架歪斜!中醫師「推2下」頸椎回正
https://www.everydayhealth.com.tw/article/20544
相關影片推薦
- 1:42【直擊】余天孫子女終於回家了!樂樂緊抱余筱萍 拉著余祥銓捨不得放娛樂星聞300,905 次觀看・2 天前
- 1:06朴信惠再PO台灣旅遊照! 「0遮掩現身平溪」甜笑曝光攝影師身分娛樂星聞25,163 次觀看・17 小時前
- 1:21北市信義區女陳屍屋中估逾2週 警鎖定丈夫追查華視影音7,243 次觀看・2 天前
- 1:51罹大腸癌無法再改車 家屬辦拍賣會延續愛|#鏡新聞鏡新聞160,188 次觀看・23 小時前
- 1:41工程師繳335萬直呼"繳稅好痛" 網驚:可以買進口車了民視影音26,108 次觀看・20 小時前
- 1:45瑪丹娜巡迴演唱會最終場免費看 吸160萬人擠爆里約海灘 空拍人潮超震撼Yahoo奇摩(國際通)15,959 次觀看・7 小時前
- 1:41都更後變無家可歸! 住戶拿70萬怨:廁所都買不到東森新聞影音149,792 次觀看・2 天前
- 2:02停紅燈遭後車撞亡 業務員上班遇死劫獨留妻兒TVBS新聞網影音11,581 次觀看・2 天前
- 1:11日幣暴跌急升 下一步怎麼走?進擊的荷包11,451 次觀看・7 小時前
- 1:05金智媛《淚之女王》減肥終於結束 露出幸福笑容說自己吃了炸醬麵娛樂星聞21,861 次觀看・17 小時前
熱門必看
- 13:05雪力神分析INF人!精彩到連唐老師都忘了講星座!?Ep.216-3唐綺陽談星室43,590 次觀看・6 天前
- 14:06到京都別只衝伏見稻荷神社 想變美、求戀愛運來這才內行Yahoo創作摩人30,685 次觀看・6 天前
- 11:30【淚之女婿】突變劇情被罵爆... 原來賢祐就是白血球?眼淚是海仁找回記憶關鍵?七大《女王》解析&主演幕後故事Ki笑人生62,898 次觀看・4 天前
- 8:05拿水沖香奈兒!?90萬小廢包沒人帶?! 2024精品新趨勢 永續環保最時尚!!Sherry袁曼軒9,887 次觀看・1 週前
- 7:40花200萬存0056後悔了?4年定期定額0050與0056投報大公開!SHIN LI26,949 次觀看・6 天前