今晚我想來點...蔬菜!營養師前進大賣場教你聰明買菜更健康

營養師Ricky's Time
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2 個月前
台灣一年四季都有豐富的蔬菜種類可以吃,但你真的有攝取到足夠的膳食纖維和維生素嗎?營養師帶你前進大賣場,直接挑出這幾樣營養價值超高的蔬菜,一起來吃好吃滿吧! 更多營養師Ricky的資訊 ▶ https://www.youtube.com/channel/UCd7BiGIGWKWGzwSSWlYQI2A
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介紹
華醫生物科技顧問營養師 打鐵Forge健身房 營養講師 2(X)SIT星座大使冠軍(水瓶座) 為一名擁有營養師及醫檢師雙證照的模特兒+演員 專長:運動營養 健身指導 飲食控制 體態雕朔