復胖好可怕!營養師教你不復胖4個關鍵要素

營養師Ricky's Time
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6 小時前
今天營養師Ricky集合自身減肥經驗與幫助學員減肥的回饋告訴大家,減肥不復胖四關鍵要素:認知、心態轉變、環境、習慣。 製作:營養師Ricky's Time 看更多營養師Ricky's Time 看更多網紅創作影音
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Sunny7 天前
請問有沒有比較推薦的維他命B群保健食品
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營養師 Ricky 營養師/醫檢師/健身教練/藝人 華醫生物科技顧問營養師 打鐵Forge健身房 營養講師 擁有營養師及醫檢師雙證照 專長:運動營養 健身指導 飲食控制 體態雕塑