我們真的能控制情緒性飲食嗎？自律遇到節日就失控的原因｜營養師這樣說 feat.蘇琮祺 諮商心理師

營養師Ricky's Time
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▾影片目錄▾

00:00 我們真的能控制情緒性飲食嗎？

01:48 情緒記憶的力量

03:58 飲食的行為研究

08:50 父母對孩子的飲食影響 feat.蘇琮祺-諮商心理師

12:51 嚴格壓制飲食後的心理狀態 feat.蘇琮祺-諮商心理師

14:14 如何改善報復性飲食 feat.蘇琮祺-諮商心理師

製作：營養師Ricky's Time
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