Yahoo TV 吃整枝更好 秋葵水無法提供完整營養
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從國外流行起來的一種健康養生法，把秋葵泡水一晚後，隔天早上喝上一杯秋葵水，能夠降血糖血脂，遠離糖尿病。但其實這樣做國內醫生認為效果實在有限，攝取到水溶性纖維、但沒有煮過的秋葵，難以吸收脂溶性膳食纖...
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