【燃脂一起做】20分鐘 暖身+站立式快速燃脂運動

咪咪愛運動
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1 個月前

在家也要認真運動,暖身+站立式快速燃脂運動,全身都運動到了,不要再找藉口沒時間,只要20分鐘就能好爆汗,做完真的會很暢快,大家趕快來試試。

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Elros6 天前
小提點非常受用 都能在下週開始前先做好心理建設 遇事更穩定 更快解決
5 天前
上次沈老師建議金牛座要多多捐發票和零錢,就會有好運,我當時很感謝有這樣的提醒,因為助人不要等以後再說,要養成一種習慣。在...更多
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