Yahoo TV 7分鐘有氧間歇 全身減脂消水腫運動
50,000 次觀看・3 個月前
3,190人追蹤中
有時候暢快的流流汗，真的很有效！和我一起花個七分鐘，讓全身動起來。
影片出處：https://www.youtube.com/watch?v=-J1EwaLbASo
製作：超級媽咪、黑面蔡媽媽育兒動ㄗ動
相關影片推薦
6:27只要5分鐘！彈跳床爆汗減脂運動超級媽咪34,128 次觀看・3 個月前
12:15連續10天每天10分鐘彈跳床運動！夫妻減脂實驗效果驚人超級媽咪98,011 次觀看・7 個月前3:19
斗六｜雲林易百分我來了！草莓吐司加蛋、巧克力火腿 鹹香新口味Lee Yi李易3 次觀看・4 天前1:58
什麼？運動後吃蛋白質可能不是最佳選擇！營養師Ricky's Time484 次觀看・6 天前14:48
四寶爸育兒心法！孩子興趣該怎麼培養？如何讓孩子建立習慣！茜茜 育兒生活好好玩609 次觀看・1 個月前18:46
第二季＿面對現實吧～孩子發條1 次觀看・13 小時前3:31
別躁進！銀髮族運動需適度休息養肌大愛電視194 次觀看・1 天前1:59
1500元運動抵用金成效不佳 1億元經費只用5149萬民視影音841 次觀看・3 天前
20:49法國「速食漢堡」對決「米其林漢堡」? 到餐廳只能點漢堡來吃!!阿滴英文6 次觀看・11 小時前7:00
爸媽年紀大為什麼變難溝通了？ 先別抱怨 7分鐘搞懂長輩在想什麼Yahoo創作摩人29,306 次觀看・1 個月前
