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「寒冰掌」讓你人緣差？暖體功找回熱情如火
手腳冰冷，實在很難讓人面帶微笑，渾身僵硬，臉部表情也好不到哪裡，其實，只要3分鐘暖體功，你又可以笑容如花。
養生專家白雁指出，手腳冰冷是一種典型的亞健康，代表身體陽氣不足，熱能送不到四肢末端，這時候身體門戶大開，容易受寒感冒，長久下來形成3天一小病，1個月大病的虛弱體質。想改善？天天暖體功3分鐘，增強身體陽氣。
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影片提供：白雁時尚氣功
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