水腫作怪人變醜 3招教你抗水災
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為什麼多的水會留在身體裡?是不是身體哪裡出問題? 養生專家白雁指出,水腫就是身體不用的水,又代謝不出去,身體鬧水災。尤其久坐、久站的人下肢循環不好,血液回流速度慢,容易養出不好看的水腫體質。她建議,同樣的姿勢太久要動一動,原地練一練消腫功,身體變輕人變美。 相關影音: • 擊退疲勞眼!2手就能做的護眼神功平常這樣「坐」,竟讓腰每天承受200公斤!「寒冰掌」讓你人緣差?暖體功找回熱情如火驚!排毒管線不通,竟會”腦塞身腫”? 完整系列: • 氣養天地小病不求人 影片提供:白雁時尚氣功
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