很抱歉，您使用的瀏覽器版本過低。 建議改用 Google Chrome, Firefox, Microsoft Edge 以獲得最佳瀏覽經驗！ 
水腫作怪人變醜 3招教你抗水災
為什麼多的水會留在身體裡？是不是身體哪裡出問題？
養生專家白雁指出，水腫就是身體不用的水，又代謝不出去，身體鬧水災。尤其久坐、久站的人下肢循環不好，血液回流速度慢，容易養出不好看的水腫體質。她建議，同樣的姿勢太久要動一動，原地練一練消腫功，身體變輕人變美。
相關影音：
• 擊退疲勞眼！2手就能做的護眼神功
• 平常這樣「坐」，竟讓腰每天承受200公斤！
• 「寒冰掌」讓你人緣差？暖體功找回熱情如火
• 驚！排毒管線不通，竟會”腦塞身腫”？
完整系列：
• 氣養天地
• 小病不求人
影片提供：白雁時尚氣功
熱門商品
登入後即可張貼留言。
小病不求人 - 白雁自主健康管理學
4 年前
水腫作怪人變醜 3招教你抗水災
白雁自主健康管理學．936,955次觀看．4 年前
小病不求人 - 白雁自主健康管理學
4 年前
驚！邊吃飯邊開會，一個便當竟要消化80小時
白雁自主健康管理學．933,891次觀看．4 年前
小病不求人 - 白雁自主健康管理學
4 年前
「寒冰掌」讓你人緣差？暖體功找回熱情如火
白雁自主健康管理學．296,970次觀看．4 年前
小病不求人 - 白雁自主健康管理學
4 年前
「手麻」不重要？當心你的神經救不回
白雁自主健康管理學．727,381次觀看．4 年前
小病不求人 - 白雁自主健康管理學
4 年前
耳鳴不是病叫起來有大病 大人小孩都一樣！
白雁自主健康管理學．348,590次觀看．4 年前
小病不求人 - 白雁自主健康管理學
4 年前
便祕比生病還可怕！一分鐘幫身體倒垃圾
白雁自主健康管理學．1,673,006次觀看．4 年前
小病不求人 - 白雁自主健康管理學
4 年前
擊退疲勞眼！2手就能做的護眼神功
白雁自主健康管理學．798,087次觀看．4 年前
小病不求人 - 白雁自主健康管理學
4 年前
養好脖子能救命？鬆頸通腦保平安
白雁自主健康管理學．425,083次觀看．4 年前
小病不求人 - 白雁自主健康管理學
4 年前
打對哈欠消疲勞 這招氣功比補眠還管用
白雁自主健康管理學．770,055次觀看．4 年前
小病不求人 - 白雁自主健康管理學
4 年前
這樣「坐」 竟讓腰每天承受200公斤！
白雁自主健康管理學．1,396,300次觀看．4 年前
3:12
水腫作怪人變醜 3招教你抗水災
白雁自主健康管理學
936,955次觀看
3:04
驚！邊吃飯邊開會，一個便當竟要消化80小時
白雁自主健康管理學
933,891次觀看
3:04
「寒冰掌」讓你人緣差？暖體功找回熱情如火
白雁自主健康管理學
296,970次觀看
2:12
「手麻」不重要？當心你的神經救不回
白雁自主健康管理學
727,381次觀看
2:18
耳鳴不是病叫起來有大病 大人小孩都一樣！
白雁自主健康管理學
348,590次觀看
3:17
便祕比生病還可怕！一分鐘幫身體倒垃圾
白雁自主健康管理學
1,673,006次觀看
2:43
擊退疲勞眼！2手就能做的護眼神功
白雁自主健康管理學
798,087次觀看
2:57
養好脖子能救命？鬆頸通腦保平安
白雁自主健康管理學
425,083次觀看
2:28
打對哈欠消疲勞 這招氣功比補眠還管用
白雁自主健康管理學
770,055次觀看
2:40
這樣「坐」 竟讓腰每天承受200公斤！
白雁自主健康管理學
1,396,300次觀看
介紹
氣功養生在於強身保健！疾病是人生不可抗拒的歷程嗎？白雁老師指出，只要透過正確及時的養生輔助，生病是可以預防的，老化是可以延緩的。