【🔥最多人看的健康！最新熱文TOP 5🔥】 愛喝咖啡小心！血壓高、失眠竟是鎂不足，4類含鎂飲食大公開 https://www.edh.tw/media_article/1138?utm_source=youtube&utm_medium=info 節拍超慢跑 20分鐘燃脂降三高！一年瘦24kg，逆轉糖尿病前期 https://www.edh.tw/article/31081?utm_source=youtube&utm_medium=info 氣血不通生腫瘤！3招回春功法鬆肩背、排寒濕、養肺又健心 https://www.edh.tw/media_article/1050?utm_source=youtube&utm_medium=info 腰圍瘦12cm沒脂肪肝！名中醫2招獨門「消脂操」回春降三高 https://www.edh.tw/media_article/1062?utm_source=youtube&utm_medium=info 保護眼睛吃什麼？眼科醫師：第一名好食物是... https://www.edh.tw/media_article/499?utm_source=youtube&utm_medium=info 「癌王」胰臟癌難防！六大症狀提早警覺 https://www.edh.tw/media_article/715?utm_source=youtube&utm_medium=info 【完整音頻已經在podcast上線囉！越聽越健康】 Apple Podcast：https://reurl.cc/Lpvd33 Spotify👉https://reurl.cc/Y9p68x KKbox👉https://reurl.cc/pWAy5d SoundOn👉https://reurl.cc/l9Adyv 0:00 傷腎食物找到了？醫師4招打造腎利人生 0:57 高溫油炸、熱炒的食物吃了會傷腎？ 6:03 醫師這樣烹調避免梅納反應！ 6:59 如何保護腎臟？醫：這四招保護率至少一半！ 8:43 抗性澱粉可以幫助逆轉腎臟傷害？ 11:20 該如何保養腎臟？ 【相關影片】 90公斤瘦到6字頭不復胖！斷食開啟體內環保、享瘦跑步從4訣竅開始｜王介立 腎臟科醫師 https://youtu.be/zrmG1u3_FL0 保健食品吃錯反傷腎！腎臟科醫師選對6食物不吃維他命也可以｜王介立 腎臟科醫師 https://youtu.be/U27jrn-qp0Y 👇 更多影片清單 👇 《健康大頭條》https://bit.ly/38skKNL 《腎臟》 https://bit.ly/2Z8a8PK 《癌症》 https://bit.ly/3DXCoU5 《糖尿病、三高》 https://bit.ly/3vuQTfi 《飲食、痩身》 https://bit.ly/3BT9cgp 《腸胃》 https://bit.ly/2Z9ERfe 《脂肪肝、肝膽胰》 https://bit.ly/3jiLAdH 《心血管》 https://bit.ly/3jiQVlo 👇 更多精采資訊 👇 早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/ 早安健康網站：https://www.edh.tw 早安健康FB：https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 早安健康Youtube: https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw