Yahoo TV 端午聰明食粽少負擔 醫師曝撇步兼顧美味健康
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生活中心／李世宸、曾宸洛 新北報導
端午佳節將屆，準備大快朵頤吃粽子了嗎？但其實市面販售的傳統肉粽，往往有太過油膩或是高熱量問題，醫師提醒，粽子建議是早上或中午吃，也可以補充紅麴、益生菌或是魚油等等營養品，減少身體負擔，最重要的還是避免過量食用。
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