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是壓力讓你瘦不下來！壓力賀爾蒙是什麼？報復性進食多可怕？
你們聽過「 壓力 胖 」嗎？ 你知道壓力太大，真的會瘦不下來嗎！？ 壓力賀爾蒙？報復性進食？ 今天營養師來解答這些到底是什麼！？ 我相信每個人多少都會有壓力 不管是生活、工作，甚至是減肥帶給你的壓力 有些人滑著IG，每天看著身材纖細苗條的偶像 壓力越來越大！甚至心情也大大受到影響 如果有這種情況的人 建議一定要看完這集！ 否則你會離減肥成功越來越遠～
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介紹
營養師 Ricky
營養師／醫檢師／健身教練／藝人
華醫生物科技顧問營養師
打鐵Forge健身房 營養講師
擁有營養師及醫檢師雙證照
專長：運動營養 健身指導 飲食控制 體態雕塑