熱水溫水擺一邊!運動喝冰水有這些好處

584,413 次觀看・4 年前
rickystime
7,930人追蹤中
大家都覺得喝溫水熱水比較健康,但在運動的時候,反而喝冰水是比較適合的喔!來看看營養師Ricky怎麼說~