胃食道逆流非典型症狀更常見!如何改善胃食道逆流?
371,407 次觀看・2 年前
胃食道逆流怎麼辦?土城長庚醫院內科部主任蘇銘堯醫師指出,胃食道逆流是一種文明病!跟飲食習慣和生活作息有關,飲食不定時不定量、吃到飽、愛吃甜的,都容易增加胃食道逆流機會!典型症狀火燒心、灼熱感、胃酸逆流、嘴巴酸酸的,非典型症狀,嗝氣、 胸痛、喉嚨發炎、聲音沙啞、容易蛀牙,都是胃食道逆流表現!吃東西不要吃很快很急,不要吃十分飽,吃七八分飽,不要空腹吃太甜太油膩的東西,容易增加胃酸分泌,吃飽飯後不要躺著,有些人喜歡吃完宵夜去睡覺,吃飽躺著容易增加逆流機會!喉嚨有異物感,但耳鼻喉科看沒問題,要懷疑是胃食道逆流。胃食道逆流有些也會造成氣管發炎,吃完宵夜早上起來咳嗽,也可能是胃食道逆流。常脹氣的人,胃食道逆流發生率也比較高。吃飽飯後泡湯,也會讓消化不好,建議吃完後一個半小時內,不要去躺著、泡湯或劇烈運動,以免影響腸胃。
相關影片推薦
1:57
南投竹山26戶別墅地層下陷 53住戶連夜撤離民視影音12,394 次觀看・19 小時前2:01
中國快時尚危機 年丟2600萬噸衣服 合成纖維占7成無法回收Yahoo奇摩(國際通)128,872 次觀看・2 週前1:52
義大利絕美「眾神之路」中世紀牧人小徑變身熱門景點Yahoo奇摩(國際通)41,826 次觀看・1 天前1:59
仁武豪華別墅地下室滅頂 居民矛頭指向市府重劃工程民視影音57,206 次觀看・18 小時前1:47
台南新營區"後鎮排水"潰堤 鹽水區淹成汪洋民視影音211,404 次觀看・1 天前1:58
鼓山美術館豪宅區淹大水 整片"土黃泥流"損失慘民視影音133,922 次觀看・1 天前2:43
只差3秒! 蘇花工程人員逃命畫面曝光 倒車逃險遭埋華視影音98,430 次觀看・1 天前1:58
新北送高雄1146元外送單是真的! 外送員現身東森新聞影音417,608 次觀看・3 天前11:02
地震來了怎麼辦?豆腐別再涼拌了,教你新吃法,做法簡單味道足,加上杏鮑菇,香!芭樂媽的家 Qistin Wong TV72,777 次觀看・5 天前10:59
如何把剩飯變好吃?加上小黃瓜,不油炸不燉煮,出鍋孩子搶著吃,香!芭樂媽的家 Qistin Wong TV21,598 次觀看・5 天前
熱門必看
13:07
葉全真不愛邀人作客竟是因為這點?唐老師:「好典型的處女座」!Ep.225-2唐綺陽談星室375,813 次觀看・3 週前24:06
霸氣挑戰南部小吃價格 吃到賺到!板橋10樣親民價美食Yahoo創作摩人135,321 次觀看・1 個月前23:55
吃爆三峽老街美食|九間就被擊垮了|最道地金牛角竟是這家?|阿環格格出遊去 Ft.阿環小姐 [送你營養吃]黃君聖Sunny營養師154,780 次觀看・1 個月前21:58
瀕臨破產到全球市值最強!輝達(Nvidia)是怎麼崛起的?買他們股票的都賺翻了?《 時代的巨人》EP 021|志祺七七志祺七七 X 圖文不符202,507 次觀看・1 個月前6:30
台中南屯|百年秘方汕頭火鍋Lee Yi李易42,445 次觀看・1 個月前