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胃食道逆流非典型症狀更常見!如何改善胃食道逆流?

彭博士觀風向
294,804 次觀看
4 個月前

胃食道逆流怎麼辦?土城長庚醫院內科部主任蘇銘堯醫師指出,胃食道逆流是一種文明病!跟飲食習慣和生活作息有關,飲食不定時不定量、吃到飽、愛吃甜的,都容易增加胃食道逆流機會!典型症狀火燒心、灼熱感、胃酸逆流、嘴巴酸酸的,非典型症狀,嗝氣、 胸痛、喉嚨發炎、聲音沙啞、容易蛀牙,都是胃食道逆流表現!吃東西不要吃很快很急,不要吃十分飽,吃七八分飽,不要空腹吃太甜太油膩的東西,容易增加胃酸分泌,吃飽飯後不要躺著,有些人喜歡吃完宵夜去睡覺,吃飽躺著容易增加逆流機會!喉嚨有異物感,但耳鼻喉科看沒問題,要懷疑是胃食道逆流。胃食道逆流有些也會造成氣管發炎,吃完宵夜早上起來咳嗽,也可能是胃食道逆流。常脹氣的人,胃食道逆流發生率也比較高。吃飽飯後泡湯,也會讓消化不好,建議吃完後一個半小時內,不要去躺著、泡湯或劇烈運動,以免影響腸胃。

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Derby6 天前
今天疫情爆開的確診數都6.5萬了,再繼續不加嚴防疫~那需要到10年-----
苡苡7 天前
那打了出事呢?重點不是打不打,重點是疫苗的安全性跟風險
皇殤7 天前
沒作為不負責任的國家政府讓老百姓唾棄! 選票絕對不能再投民進黨,避免自找死路!
小虎12 天前
台灣現在是有開放莫德納跟BNT混打嗎?不然叫大家第一劑打莫德納有沒有搞錯方向啊!莫德納的副作用大人都快受不了你叫小孩去打...更多
天地最大大13 天前
😱全台有一半或以上的的人,就已因為疫情沒啥工作/沒啥賺錢,甚至生活中還有一堆要繳;這個時候"'怎卻還一直叫人要花錢買東...更多
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「彭博士觀風向」,是由氣象達人彭啟明主持,帶你用氣象觀點,剖析生活環境話題,想知道更多氣象資訊,一定鎖定網路Live節目「彭博士觀風向」。