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【健康醫療網／記者林宗憲、潘昱喬報導】現代人的生活作息不正常、飲食習慣不均衡，容易導致內分泌失調，進而長出青春痘（痤瘡）。一名50多歲A男士，臉部較容易出油，不但多年以來背部長了許多痘痘，甚至不敢出門游泳，嚴重影響到日常作息。經求診後，皮膚科醫師診斷為尋常性痤瘡以及皮屑芽孢菌毛囊炎，除了給予相對應的藥物，加上積極配合治療，已有明顯改善。 放任青春痘自然發展　小心痘疤找上門！ 根據台灣青春痘暨玫瑰斑協會的「青春痘認知行為調查」顯示，有青春痘困擾的民眾主要年齡層從18至24歲。其中，18至19歲的民眾有八成認為青春痘只要不變嚴重就可以不用看醫師，並選擇自行購買藥品、臉部加強清潔即可。但根據調查，許多患有青春痘、背痘困擾的民眾都是等到變嚴重或形成痘疤才尋求醫師治療。不但影響聚餐、約會等社交活動，更產生面容焦慮，後續除疤與美容更讓荷包大失血。 知名皮膚科診所鄭惠文主治醫師表示，在門診中很常見到家長或患者認為青春痘只要過了青春期，甚至放任它自然發展就會好。但在反反覆覆的發炎與修復的情況下，容易在皮膚底下形成凹洞，隨著時間久就會演變成永久性的痘疤，對於患者來說都是一個永久性的傷害。鄭惠文醫師指出，只要在青春痘初期，積極配合治療，是可以避免以上的面容焦慮、痘疤等問題。 背痘反覆發作好難受！把握黃金治療週期不留疤 知名皮膚科診所楊麗珍醫師表示，背痘的成因與臉痘大致相同，包含：汗液、摩擦、穿著緊身不透氣衣物，飲食不當、不規律作息或情緒壓力導致賀爾蒙波動，進而生長出背痘。楊麗珍醫師指出，在門診臨床中發現25歲以上患有成人痘的民眾，有五成左右會反覆發作，甚至到40歲還有將近兩、三成的民眾有成人痘問題。此外，現在天氣較為炎熱、飲食西化，也讓青春痘生長年齡層有下降的趨勢。 楊麗珍醫師表示，民眾前來求診時，除了臉部之外，還會同時檢查身體其他部位是否有長青春痘，醫師會根據嚴重程度來評估並提供專業的治療。如果較為輕微的症狀，可從外用藥膏開始使用。如果有較嚴重的發炎性痘痘、囊腫痘，就會由口服藥物來介入。此外，還有針對發炎的局部治療與避免復發的光電治療等。楊麗珍醫師說明，一個痘痘的生命週期就是3個月，只要把握青春痘3至4個月的黃金治療週期，都能有不錯的效果。 第四代外用A酸副作用少　專一性更高 目前最新的第四代外用A酸，在皮膚接受器上專一性更高，且不含抗藥性，相較於過去前幾代來說，產生系統性副作用較少。此外，第四代外用A酸還有一個特色，具有更好的粉刺代謝效果，可改善痘疤、色素沉澱以及身體痘痘適應症，適合長期使用。如果有一些較淺的凹痘疤，它還能藉由刺激皮膚纖維母細胞的增生，針對痘疤做初步改善的作用。 楊麗珍醫師強調，第四代外用A酸不管在臉上還是背痘都有不錯的效果，但提醒民眾在使用第四代外用A酸時，務必要依照醫師的指示下使用，否則可能會產生紅腫、脫皮、刺痛等情況。 青春痘種類眾多　積極配合醫師治療不費力！ 台灣青春痘暨玫瑰斑協會理事長邱品齊醫師指出，青春痘種類眾多，會依據年齡或疾病原因來進行分類。例如青春痘、成人痘、化妝品造成的化妝品痘、髮油造成的髮油痘等。另外，依照嚴重程度也可分為尋常性青春痘或囊腫型青春痘。會導致青春痘形成的原因非常多，從生活作息、飲食習慣、個人體質、環境、氣候等都有可能會影響。 治療青春痘時，要先了解它背後的主要原因，從而切入做治療效果才比較好。邱品齊醫師呼籲，青春痘不是單純吃藥、擦藥就好，必須要了解許多生活習慣、背景環境等，積極配合醫師治療，以免留下痘疤造成永久性的傷害。 .embed-container-YoutubeContent685e3c38da15 { position: relative; padding-bottom: 56.25%; height: 0; overflow: hidden; max-width: 100%; } .embed-container-YoutubeContent685e3c38da15 iframe, .embed-container-YoutubeContent685e3c38da15 object, .embed-container-YoutubeContent685e3c38da15 embed { position: absolute; top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; }