我 變胖 了?那是因為我想 選擇 更滿意的生活型態、追求 飲食自由!
最近有很多留言都在討論我看起來 變胖 了! 沒錯,我的確是 變胖 了
但這主要是因為我近期在執行一種方法叫作「高能量通量」
因為我還在嘗試當中,所以目前還不會跟大家分享這部分的心得
之後再分享給各位~敬請期待啦!
製作:營養師Ricky's Time
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