驚!眼睛混濁疑似血脂異常?快練這招排肝濁
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脂肪肝不一定是胖的人才有,不胖的人也會有,如果你眼睛看起來混濁不明
亮,容易疲倦乏力,肚子脹,老師告訴你,要去健康檢查一下。
脂肪肝在中醫裡又叫肝濁,肝濁來自飲食不正常、壓力兩大因素,導致肝脾功能失調,讓毒素、脂肪囤積在肝臟,無法被代謝出去。黃帝內經說:「五臟六腑之精氣皆上注於目」,肝濁的人氣血運行失常,臟腑的營養無法上行滋潤雙眼,眼睛容易不明亮,看起來混濁無神。
現代人作息不正常,三餐不定時,熬夜工作,晚餐睡前才吃,都是造成氣血運行失常的原因,想要眼睛明亮,常保肝功能健康,快跟老師一起練習,1小時就跟老師站起來動一動,常保肝氣的舒暢,練了身體舒暢人清爽,更歡迎你分享給親友一起練,白雁氣功還開放影片學習搭配現場體驗,教你更輕鬆,更快上手。
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