眼睛發紅，口乾舌燥，嘴巴還有點苦苦的，老師告訴你，這叫肝氣上逆。為什麼會肝氣上逆？生氣、壓抑、情緒起伏大，都容易讓你的肝氣不調，加上生活忙碌，來不及疏泄，肝氣就容易化火上逆。 黃帝內經提到：「諸逆衝上，皆屬於火」，火有向上燒的特性，尤其肝火上來還會挾帶膽汁的苦味，你可以檢查看看自己，沒吃東西時，嘴巴會不會苦，會苦就代表有肝氣上逆的問題，這時不急著漱口或喝涼茶，不妨跟老師練習一下，把肝氣順了，把身體的火化解開。 雖然肝火會上逆，讓人有眼睛紅、胃口差、嘴苦、口臭等問題，但這把火也是身體的元氣，與其熄滅它，其實可以跟老師練習疏肝消火法，把肝火能量疏導到對的地方，讓身體恢復平衡，降火氣大家都需要，歡迎你分享給親友一起練，白雁氣功也開放影片學習搭配現場體驗，教你更輕鬆，更快上手。 看更多精彩內容，請下載 Yahoo奇摩 APP：http://goo.gl/mGOaM1 追蹤 Yahoo TV《 白雁時尚氣功》： https://tw.tv.yahoo.com/e-qi 『白雁時尚氣功官網』： http://www.e-qi.org 『白雁時尚氣功臉書』粉絲團： https://www.facebook.com/eqibaiyin #YahooTV #健康第一