轉轉手指就能幫眼睛充電?老花、近視、青光、白內障沒在怕
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你看東西覺得吃力嗎?其實這可能跟大腦的氣血不足有關,老師教你打開雙手,看看自己的手指末端,如果指頭容易有皺褶,就代表身體氣虛,氣血送不到末梢或大腦,看東西容易累,還有呼吸短淺的問題。 黃帝內經提到:「氣有餘則喘咳上氣,不足則息利少氣」,息利少氣就是一種呼吸短淺,缺氧的呼吸。因為氣虛,身體長期處在低含氧量,人容易疲勞、注意力不集中、記憶力差、雙眼不容易聚焦,臉色蒼白,末梢因為滋養不足而乾癟。 氣虛氣不足,除了靠食補,氣補是最直接的,氣補改善快速,只要持之以恆就可以看到幫助,跟老師每天練習3分鐘,想到就可以練,不限時間、地點,都能幫自己補一下,也歡迎你分享給親友一起練,白雁氣功也開放影片學習搭配現場體驗,教你更輕鬆,更快上手。 看更多精彩內容,請下載 Yahoo奇摩 APPhttp://goo.gl/mGOaM1 追蹤 Yahoo TV白雁時尚氣功》: https://tw.tv.yahoo.com/e-qi 白雁時尚氣功官網』: http://www.e-qi.org 白雁時尚氣功臉書』粉絲團: https://www.facebook.com/eqibaiyin #YahooTV #健康第一
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