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一、精彩畫面 00:00

來做菜囉！今天要煮甚麼素食美食呢？

二、菜色介紹

今天我要用香菇和小黃瓜來做一道素食料理, 上次到COSTCO買了墨西哥餅皮, 一包就有好多片, 所以就會開始想出各種可以用得上墨西哥餅皮的料理, 很久以前我有分享過墨西哥捲餅, 那時候我因為買不到墨西哥捲餅, 所以用了蛋餅皮來代替, 到今天我終於買到了, 想來分享用墨西哥餅皮做成蔬菜三明治~ 我的頻道主要是分享素食料理, 偶而分享居家生活影片, 如果想支持我們的朋友可以加入頻道會員, 加入會員支持我做出更多精彩的料理食譜，還可以享有會員專屬影片、近期照片更新、一起玩抽心靈卡牌遊戲, 最高等級的會員,我還會手寫卡片寄給你, 更詳細的會員福利, 我會把連結放在影片下的說明文裡。

三、備料

一條櫛瓜

100克白蘿蔔

兩朵香菇

一包雪白菇

100克豆腐

兩片高麗菜

一顆番茄

鹽一茶匙

糖一茶匙

白胡椒粉半茶匙

麵粉5湯匙

地瓜粉一湯匙

10克奶油

1/4茶匙鹽

1/4茶匙白胡椒粉

黑胡椒適量

迷迭香適量

橄欖粉適量

鹽1/4茶匙

四、 試吃

大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎？吃了會蔬服也會蔬福喔，越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手，快速上桌的素食家常菜料理，跟大家一起愛護動物，愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢？可以在下面留言告訴我喔！你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜，用嘴巴做菜，用文字烹飪。