高麗菜不要炒雞蛋了,加上馬鈴薯,不用炸不燉煮,老少皆宜,簡單又好吃,香!│Vegan

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qistinwongtv
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一、精彩畫面 00:00

來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?

二、菜色介紹 00:21

今天我用高麗菜和馬鈴薯,來做一道家常菜料理,高麗菜除了可以,大火快炒會很好吃,或是像馬來西亞,他們會拿來煮咖喱雜菜,那你還想到高麗菜,可以做出什麼料理呢?如果想不到的話,那這部影片,你千萬就不要錯過,跟大家分享,高麗菜的另一種新吃法,簡單容易做,又好吃營養。

三、備料 01:07

250克高麗菜、1顆馬鈴薯、20克紅蘿蔔、香菜適量、1片豆包、200克脆酥粉、花椒粉適量

鹽1茶匙、白胡椒粉半茶匙、200克無糖豆漿、35克過濾水、甜辣醬適量。

四、 煎素煎餅 04:52

五、試吃 07:27

大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。