一週體脂肪下降4.7kg！體重破百可以做的運動？ft.阿晋【一週減脂挑戰室】

營養師Ricky's Time
3 年前
rickystime
營養師Ricky's Time
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有多次減肥經驗的他，要來聊聊這次減肥跟之前減肥的不同，不管是帶給他心境上或是執行過程的感受。

而且阿晋真的超努力！一週體脂肪下降4.7kg！

製作：營養師Ricky's Time

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