Yahoo TV 運動後可以喝黑糖奶茶？營養師告訴你超商補充蛋白質攻略
3 年前
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今天告訴你運動後超商挑選攻略，分為耐力訓練跟阻力訓練，所要求的營養素比例也不同。
營養師Ricky非常貼心的全家、7-11幫大家各挑一組了！
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