很抱歉，您使用的瀏覽器版本過低。 建議改用 Google Chrome, Firefox, Microsoft Edge 以獲得最佳瀏覽經驗！ 
小滿養生食補這樣吃 麻婆冬瓜香辣開胃超下飯｜Yahoo TV 節氣餐桌 - 精華短版
「小滿」是二十四節氣中的第八個節氣，代表進入梅雨季節，農作物的籽粒開始飽滿，但只是小滿，尚未完全飽滿。
中醫師彭溫雅提醒，小滿養生重點在於「清熱去濕」，多喝溫開水促進新陳代謝，可多食用冬瓜、薏仁、紅豆、薑等食物。
帥哥主廚陳德烈表示，養生料理不見得都是清淡無味喔！這次示範一道重口味的「麻婆冬瓜」，濕熱的初夏端上桌簡直超開胃！
----
節氣養生撇步＆美食料理秘訣，鎖定【Yahoo TV 節氣餐桌】陪你共度健康美味好生活
熱門商品
登入後即可張貼留言。
節氣餐桌｜中醫養生食補料理
3 個月前
夏至養生食補這樣吃 腐乳牛肉空心菜 健脾袪濕清熱解毒｜Yahoo TV 節氣餐桌 - 精華短版
節氣餐桌．54,710次觀看．3 個月前
節氣餐桌｜中醫養生食補料理
3 個月前
夏至最怕皮在癢？異位性皮膚炎就吃清熱解毒空心菜料理｜Yahoo TV 節氣餐桌 - 精彩預告
節氣餐桌．1,035次觀看．3 個月前
節氣餐桌｜中醫養生食補料理
4 個月前
【小滿養心降火：海鮮牛蒡鍋】帥哥主廚陳德烈 x 美女中醫彭溫雅｜Yahoo TV 節氣餐桌
節氣餐桌．90,741次觀看．4 個月前
節氣餐桌｜中醫養生食補料理
4 個月前
小滿養生食補這樣吃 海鮮牛蒡鍋 降火氣固元氣｜Yahoo TV 節氣餐桌 - 精華短版
節氣餐桌．77,587次觀看．4 個月前
節氣餐桌｜中醫養生食補料理
4 個月前
小滿濕熱 失眠上火好煩躁！牛蒡料理緩解降火氣｜Yahoo TV 節氣餐桌 - 精彩預告
節氣餐桌．3,554次觀看．4 個月前
節氣餐桌｜中醫養生食補料理
8 個月前
立春養生食補這樣吃 炸春捲升發陽氣保暖增加抵抗力｜Yahoo TV 節氣餐桌 - 精華短版
節氣餐桌．100,388次觀看．8 個月前
節氣餐桌｜中醫養生食補料理
1 年前
小滿養生食補這樣吃 麻婆冬瓜香辣開胃超下飯｜Yahoo TV 節氣餐桌 - 精華短版
節氣餐桌．214,298次觀看．1 年前
節氣餐桌｜中醫養生食補料理
1 年前
芒種養生食補這樣吃 海鮮鳳梨炒飯酸甜解膩高顏值上桌｜Yahoo TV 節氣餐桌 - 精華短版
節氣餐桌．68,636次觀看．1 年前
品璇1 年前
我是素食主義者不食葷
9:35
【夏至清熱解毒：腐乳牛肉空心菜】帥哥主廚陳德烈 x 美女中醫彭溫雅 ft. 小淨 張閔淨｜Yahoo TV 節氣餐桌
節氣餐桌
99,589次觀看
4:00
夏至養生食補這樣吃 腐乳牛肉空心菜 健脾袪濕清熱解毒｜Yahoo TV 節氣餐桌 - 精華短版
節氣餐桌
54,710次觀看
0:32
夏至最怕皮在癢？異位性皮膚炎就吃清熱解毒空心菜料理｜Yahoo TV 節氣餐桌 - 精彩預告
節氣餐桌
1,035次觀看
8:49
【小滿養心降火：海鮮牛蒡鍋】帥哥主廚陳德烈 x 美女中醫彭溫雅｜Yahoo TV 節氣餐桌
節氣餐桌
90,741次觀看
3:49
小滿養生食補這樣吃 海鮮牛蒡鍋 降火氣固元氣｜Yahoo TV 節氣餐桌 - 精華短版
節氣餐桌
77,587次觀看
0:38
小滿濕熱 失眠上火好煩躁！牛蒡料理緩解降火氣｜Yahoo TV 節氣餐桌 - 精彩預告
節氣餐桌
3,554次觀看
3:59
立春養生食補這樣吃 炸春捲升發陽氣保暖增加抵抗力｜Yahoo TV 節氣餐桌 - 精華短版
節氣餐桌
100,388次觀看
3:59
立夏養生食補這樣吃 義式焗烤彩椒杯美味健康色香味俱全｜Yahoo TV 節氣餐桌 - 精華短版
節氣餐桌
200,087次觀看
4:17
小滿養生食補這樣吃 麻婆冬瓜香辣開胃超下飯｜Yahoo TV 節氣餐桌 - 精華短版
節氣餐桌
214,298次觀看
2:32
芒種養生食補這樣吃 海鮮鳳梨炒飯酸甜解膩高顏值上桌｜Yahoo TV 節氣餐桌 - 精華短版
節氣餐桌
68,636次觀看
介紹
《節氣餐桌》是 Yahoo TV 獨家自製料理養生節目，由 型男主廚 陳德烈 與 美女中醫 彭溫雅，介紹二十四節氣的養生重點，以及對應的美味食譜教學，陪你共度健康好生活。