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立春養生食補這樣吃炸春捲升發陽氣保暖增加抵抗力｜Yahoo TV 節氣餐桌 - 精華短版

節氣餐桌．

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．4 個月前

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「立春」是二十四節氣的第一個節氣，中醫師彭溫雅提醒大家留意「春天後母面」，此時氣候陰晴不定、冷暖無常，導致身體抵抗力下降，容易出現上火、煩躁、喉嚨腫痛、痔瘡便秘等症狀，建議食用三種養肝增強免疫力的天然食材：洋蔥、蔥、韭黃。

帥哥主廚陳德烈示範一道「炸春捲」，豐富的當季時令蔬菜，結合中醫推薦的升發陽氣食物，迎接春天回暖就吃這道菜吧！

節氣養生撇步＆美食料理秘訣，鎖定【Yahoo TV 節氣餐桌】陪你共度健康美味好生活

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品璇1 年前

我是素食主義者不食葷

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大包子1 年前

謝謝，有這樣的企畫，可隨季節氣候來調整飲食，兩位主持人很棒，1+1大於2。

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